ФІТНЕС ЦЕХ
студія персональних тренувань
150
квадратних метрів інноваційного фітнесу
11
досвідчених персональних тренерів, з котрими Ви працюєте на результат
15
годин безперервних тренувань
на добу
на добу
ТРЕНУЄМО
#робидавай
мфр
- це низько інтенсивний комплекс вправ, в якому використовуються прийоми самомасажу. Заняття проводяться з використанням м'ячів та ролів. Спеціальні вправи дозволяють розслабити фасції, а потім розтягнути їх. Завдяки цьому знімається зайва напруга, збільшується гнучкість і рухливість в суглобах.
| замовити |
ПРИЄДНУЙСЯ ДО СІМ'Ї
#дивисьдавай #приєднуйсядавай
#дивисьдавай #приєднуйсядавай
АБОНЕМЕНТИ
#купуйдавай
Микола Рудько
майстер тренер, засновник
Тренерський досвід: з 2006 року.
Професійні досягнення:
2010 - 2013 Експерт-викладач школи фітнес-інструктора «FITNESSERVICE».
2011 - 2013 Фітнес-директор клубів: «MegaGym –Колізей».
2010 – 2011 Фітнес-менеджер ФК «Колізей».
2008 - 2009 Менеджер тренажерного залу СОК «Фітнес Реал».
Освіта:
Український Католицький Університет: бакалавр «Філософія та богослов'я»;
Національний університет фізичного виховання і спорту України: спеціаліст «Рекреація і оздоровча фізична культура, викладач фізичного виховання»;
Школа фітнес-інструктора «FITNESSERVICE»: семінар: «Фітнес-менеджер».
Послуги:
Силові та кондиційні тренування; бодібілдинг, TRX, гирі; загальна фізична і функціональна підготовка спортсменів; програмування тренувального процесу; складання раціону і підбір добавок.
Викладання: Семінари та майстер-класи для тренерів з напрямів: тренажерний зал, дієтологія і спортивне харчування, функціональний тренінг.
(067) 965-24-09
mykola.fitness@gmail.com
Професійні досягнення:
2010 - 2013 Експерт-викладач школи фітнес-інструктора «FITNESSERVICE».
2011 - 2013 Фітнес-директор клубів: «MegaGym –Колізей».
2010 – 2011 Фітнес-менеджер ФК «Колізей».
2008 - 2009 Менеджер тренажерного залу СОК «Фітнес Реал».
Освіта:
Український Католицький Університет: бакалавр «Філософія та богослов'я»;
Національний університет фізичного виховання і спорту України: спеціаліст «Рекреація і оздоровча фізична культура, викладач фізичного виховання»;
Школа фітнес-інструктора «FITNESSERVICE»: семінар: «Фітнес-менеджер».
Послуги:
Силові та кондиційні тренування; бодібілдинг, TRX, гирі; загальна фізична і функціональна підготовка спортсменів; програмування тренувального процесу; складання раціону і підбір добавок.
Викладання: Семінари та майстер-класи для тренерів з напрямів: тренажерний зал, дієтологія і спортивне харчування, функціональний тренінг.
(067) 965-24-09
mykola.fitness@gmail.com
Світлана Гриценко
майстер тренер
Тренерский досвід: з 2014 року.
Послуги:
Силові тренування; TRX;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування; МФР; Фітнес дієтологія.
Професійний досвід:
2015 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2014 - 2015 Персональний тренер в СК «SportMAX» м. Донецьк
Освіта:
2018 міжнародний сертифікат TRX STC
2017 сертифікат Lviv Fitness Weekend «Методичні і практичні основи функціонального тренінгу»
2017 сертифікат підвищення кваліфікації: семінар Д.Смірнова «Персональний тренер»
2016 сертифікат «Теорія і методологія CrossFit»
2015 навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2015 навчання в Академії Фітнесу – Україна: «Персональний тренер тренажерного залу»
2014 навчання в Академії Фітнесу на базі ФЦ «Легіон»
2012 Донецький Національний Технічний Університет: спеціаліст «Інженер – системний аналітик»
Послуги:
Силові тренування; TRX;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування; МФР; Фітнес дієтологія.
Професійний досвід:
2015 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2014 - 2015 Персональний тренер в СК «SportMAX» м. Донецьк
Освіта:
2018 міжнародний сертифікат TRX STC
2017 сертифікат Lviv Fitness Weekend «Методичні і практичні основи функціонального тренінгу»
2017 сертифікат підвищення кваліфікації: семінар Д.Смірнова «Персональний тренер»
2016 сертифікат «Теорія і методологія CrossFit»
2015 навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2015 навчання в Академії Фітнесу – Україна: «Персональний тренер тренажерного залу»
2014 навчання в Академії Фітнесу на базі ФЦ «Легіон»
2012 Донецький Національний Технічний Університет: спеціаліст «Інженер – системний аналітик»
Сергій Чернишов
майстер тренер
Тренерський досвід: з 2007 року.
Послуги:
Силові тренування (бодібілдинг, пауерліфтинг);
Загальна і функціональна підготовка;
Фізична реабілітація; Карате та самозахист;
Дієтологія і підбір добавок.
Професійний досвід:
2007-14 Майстер-тренер, менеджер тренажерного залу клубу «Фітнес Реал».
1995-2007 Кримська регіональна федерація Кіокушинкай - карате: Зам. президента федерації, інструктор по карате.
1995-2006 Міжнародний медичний центр «Євпаторія», ДСОЦ «Дружба»: Інструктор ЛФК, масажист.
Освіта:
2002 Таврійський національний університет імені В. І. Вернадського Факультет фізичного виховання: спеціаліст по фізичній реабілітації;
1998 Кримський державний медичний університет імені С. І. Георгієвського: молодший спеціаліст;
Спортивні досягнення:
Власник Чорного поясу, першого дану по Кіокушинкай карате.
Послуги:
Силові тренування (бодібілдинг, пауерліфтинг);
Загальна і функціональна підготовка;
Фізична реабілітація; Карате та самозахист;
Дієтологія і підбір добавок.
Професійний досвід:
2007-14 Майстер-тренер, менеджер тренажерного залу клубу «Фітнес Реал».
1995-2007 Кримська регіональна федерація Кіокушинкай - карате: Зам. президента федерації, інструктор по карате.
1995-2006 Міжнародний медичний центр «Євпаторія», ДСОЦ «Дружба»: Інструктор ЛФК, масажист.
Освіта:
2002 Таврійський національний університет імені В. І. Вернадського Факультет фізичного виховання: спеціаліст по фізичній реабілітації;
1998 Кримський державний медичний університет імені С. І. Георгієвського: молодший спеціаліст;
Спортивні досягнення:
Власник Чорного поясу, першого дану по Кіокушинкай карате.
Ольга Сакович
майстер тренер
Тренерський досвід: з 2015 року.
Послуги: Загальна та функціональна підготовка; Силові тренування; TRX; Відновлення фізичної форми після пологів; Метаболічні тренування; Фітнес-дієтологія.
Освіта: 2018 – Міжнародний сертифікат TRX STC
2016-2018- Національний Університет фізичного виховання і спорту України – спеціалист за спеціальністью «Фізична реабілітація», професійна кваліфікація Фізичний терапевт
2016 – Учасник LvivFitnessWeekend
2016 – Курс Д.Мельникова – сертифікат «Теорія та методологія CrossFit»
2015 – Навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2015 – Школа профессійного фітнесу PRO FIT - сертифікат профессійного тренера
2015 – Перша школа фітнесу – сертифікат «Персональний тренер тренажерного залу рівень I-III»
2008 – Тавричний Університет ім. Вернадского – спеціальність «Єкономіст-фінансист»
Послуги: Загальна та функціональна підготовка; Силові тренування; TRX; Відновлення фізичної форми після пологів; Метаболічні тренування; Фітнес-дієтологія.
Освіта: 2018 – Міжнародний сертифікат TRX STC
2016-2018- Національний Університет фізичного виховання і спорту України – спеціалист за спеціальністью «Фізична реабілітація», професійна кваліфікація Фізичний терапевт
2016 – Учасник LvivFitnessWeekend
2016 – Курс Д.Мельникова – сертифікат «Теорія та методологія CrossFit»
2015 – Навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2015 – Школа профессійного фітнесу PRO FIT - сертифікат профессійного тренера
2015 – Перша школа фітнесу – сертифікат «Персональний тренер тренажерного залу рівень I-III»
2008 – Тавричний Університет ім. Вернадского – спеціальність «Єкономіст-фінансист»
Дмитро Васильєв
персональний тренер
Тренерский досвід: з 2016 року.
Послуги:
Силові тренування;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування;
Складання раціону і підбір добавок.
Професійний досвід:
2018 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2016 - 2018 Персональний тренер в клубі «АтлетіКо»
Освіта:
2018 - навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2005 - Київський Національний Університет Культури і Мистецтв: спеціаліст "Менеджмент організацій"
Послуги:
Силові тренування;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування;
Складання раціону і підбір добавок.
Професійний досвід:
2018 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2016 - 2018 Персональний тренер в клубі «АтлетіКо»
Освіта:
2018 - навчання в Центрі підготовки персональних тренерів «Фітнес Цех»
2005 - Київський Національний Університет Культури і Мистецтв: спеціаліст "Менеджмент організацій"
Ірина Прадош
персональний тренер
Тренерський досвід: з 2012 року.
Послуги:
Силові тренування; TRX;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування; стретчінг; фітнес дієтологія.
Професійний досвід:
2013 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2012 - 13 Персональний тренер в клубі «Колізей».
Освіта:
2014 Академія Водного Транспорту: спеціаліст «Менеджмент організацій»;
2012 навчання в школі фітнес-інструктора «FITNESSERVICE»:
інструктор програми «Стретчінг»;
інструктор тренажерного залу: «Анатомія, біомеханіка силових вправ»;
персональний тренер: «Складання програм індивідуальних тренувань»; «Складання індивідуальних програм по харчуванню».
Спортивні досягнення:
2010 участь у відкритому чемпіонаті України по паверліфтингу (жим лежачи).
Послуги:
Силові тренування; TRX;
Загальна та функціональна підготовка;
Метаболічні тренування; стретчінг; фітнес дієтологія.
Професійний досвід:
2013 - Персональний тренер в студії «Фітнес Цех»
2012 - 13 Персональний тренер в клубі «Колізей».
Освіта:
2014 Академія Водного Транспорту: спеціаліст «Менеджмент організацій»;
2012 навчання в школі фітнес-інструктора «FITNESSERVICE»:
інструктор програми «Стретчінг»;
інструктор тренажерного залу: «Анатомія, біомеханіка силових вправ»;
персональний тренер: «Складання програм індивідуальних тренувань»; «Складання індивідуальних програм по харчуванню».
Спортивні досягнення:
2010 участь у відкритому чемпіонаті України по паверліфтингу (жим лежачи).
Олександр Красний
персональний тренер
Руслан Стужний
персональний тренер
Настя Прокоф'єва
персональний тренер
СТУДІЯ
#приходьдавай
ЩЕ ДУМАЄШ?
#напробнедавай
контакти
+38 067 965 24 09
вул. Є.Чавдар, 13
місто Київ, Україна
вул. Є.Чавдар, 13
місто Київ, Україна
